山阳校区学生处于3月6日“三八女神节”即将来临之际，组织开展“热辣滚烫 从‘心’启航”团体心理辅导活动。有效帮助学生缓解开学焦虑，促进学生的人格健全发展和身心健康成长，为实现新学期目标奠定良好的心理基础。
学生处老师简单介绍了本次活动的流程、目的及意义，并宣读《团体契约书》。
活动正式开展：
（一）夸夸刚刚认识的“她”
热身分组，活跃团体氛围，以报数的方式将所有学生分成三个小组。以小组为单位互相介绍自己，五分钟后，进行“优点轰炸”，内观自己，互相介绍，相互赞美，真诚赋能，拉近学生之间的距离。
（二）烦恼大爆炸
每人一个气球，一支笔，吹起气球后把你最近解决不掉的烦恼或忧愁写在上面，抛到高空。气球落下后，随意捡起“他人的烦恼”，互相解读，出谋划策，最后扎破烦恼球，释放压力。
音乐互动
在老师的带领下一起唱歌，学习手势舞。释放情绪垃圾，通过音乐获得心灵滋养，通过唱跳挑战自我、为情绪制造“出口”。
送给自己一枝花
用扭扭棒材料包，制作郁金香花，送给最美的自己作为女神节礼物。引导同学们正确看待自身价值，积极关注自我。
活动在轻松愉悦的氛围下迎来尾声，通过此次团体心理辅导活动我们把每一位同学的心，每一个独立的人糅合在一起，变成一个了积极向上阳光的大团体。老师向同学们叮嘱：大家要勇于自我突破，激发内生力量，成为更好的自己，在未来的道路中洋溢自信与热情，绽放自己的绚丽色彩。同学们也纷纷表示，此次活动结束后感觉全身舒畅，心情也更加愉悦。最后大家一起为“工贸女神”送出三八女神节的祝福。祝福大家：
人比花娇 灿烂夺目 芬芳四溢 梦想成真
山阳校区学生处
2024年3月6日
