为深入贯彻党的二十大精神，全面落实立德树人根本任务，引导大学生培育自尊自信、理性平和的健康心态，提升我校心理育人质量，不断增强大学生的心理健康品质，努力创建和谐、幸福校园。根据我校实际，特制定2024年5.25心理健康月活动方案。

1. 活动主题：五育润心 青春绽放

2. 活动时间：2024年5月8号——5月31号

3. 活动内容

1. 举行5.25心理健康月活动启动仪式

1.时间：2024年5月14日下午4点

2.地点：沁阳校区博学楼208 、山阳校区图书馆一楼汇报厅

（二）开展辅导员心理工作培训讲座

时间：2024年5月14日下午4点启动仪式之后进行

地点：沁阳校区博学楼208 、山阳校区图书馆一楼汇报厅

主讲：沁阳校区牛海霞老师、山阳校区外聘心理专家

参与人员:各学院学工院长、辅导员

（三）全校学生参加第五届“爱力师杯”高校心理知识竞赛（线上）  

1.大赛流程

赛前练习：2024年5月6日—2024年5月19日（注册账号登录系统，练习试卷.）参赛学生可关注微信公众号“爱力师”，点击菜单栏“知识竞赛”，选择自己所在学校并使用手机号注册，即可进入首页进行赛前模拟竞赛，为参赛做准备。

线上参赛：2024年5月20日—2024年5月26日（比赛开始，完成试卷）

成绩公示：2024年5月31日（关注“爱力师”公众号，查看成绩）

邮寄证书：2024年6月（寄送相关证书至学校心理中心）

2.参赛对象：所有二级学院在校学生参加。

3.竞赛规则：

（1）参赛时间：2024年5月20日10：00—2024年5月26日24：00.逾期不得进入活动。

（2）系统从题库随机抽取100题单选题，测试时间40分钟，时间到达但未完成作答时，系统将自动提交。

（3）答题时选定答案后会自动跳转至下一题。

（4）每人只有一次作答机会，竞赛提交试卷后将无法进行第二次答题。

（5）分数相同的情况下，答题总用时较少者排名靠前。

（6）完成答题后即可显示成绩及本校部分排名。

4.成绩公示：2024年5月31日中午12：00，大赛主办方将在微信公众号“爱力师”公示全部参与学校学生排名，参赛学生可通过姓名查询本人学校排名。

5.成绩达到60分及以上的参赛者，可在大赛平台自行下载《第五届“爱力师杯”心理知识竞赛优秀荣誉证书》。

6.我校参与赛事负责人：牛海霞老师

（四）心理委员、寝室心理信息员工作培训

1.时间：2024年5月8日—2024年5月22日

2.活动安排：各学院自行组织，围绕心理危机的识别、宿舍人际关系等知识自制PPT，开展宣传。

3.负责人：学生处 各二级学院

（五）“心理委员有话说”主题班会

1.时间:2024年5月19日晚班会时间

2.主题：围绕最近热议的“‘胖猫’跳江轻生事件”开展讨论，从中感受到珍爱生命，爱人先爱己，树立正确的婚恋观。

3.要求：心理委员自制主题班会PPT，并在班会上开展讨论，树立正确的婚恋观、生命观。

（六）心理手语操大赛

1.比赛时间：2024年5月23日下午（暂定）

2.地点：沁阳校区体育馆、山阳校区图书馆一楼汇报厅

3.要求：（1）心理手语操内容，要积极向上，具有感染力。

（2）参赛人数不少于20人。

（3）参赛人员服装统一，精神饱满，充满活力。

4.活动安排：各学院在学院内部进行初赛，每个学院选出1个优秀班级代表参加学校心理手语操决赛。届时两校区各评选出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖3名。

5.主办：两校区学生处

沁阳校区承办：学前教育学院

（七）开展“爱与联接，幸福同行”母亲节主题活动

1.时间：2024年5月8日——5月18日

2.活动目的：通过母亲节表达“爱”这一主题活动，使学生感受与母亲和家庭的情感联结。活动中探索我和妈妈的故事，探索每一个成长故事中我的感受，妈妈的感受，升腾内心的力量，以爱和坚定面对学校生活及人生过程中的一切风雨。

3.活动内容：“我和妈妈的故事”、“我和妈妈的对话”、“妈妈，我想对你说”等，作品以文字形式呈现，需配上合影照片或视频。

4.活动安排：鼓励全体学生参与。5月18日之前，各学院汇总学生作品后以压缩文件形式发至学生处邮箱：jzgmxsc@126.com，文件名以“学院+姓名+母亲节主题活动”命名。同时推荐优秀作品，择优在心理中心公众号上发布。

5.负责人：学生处、各二级学院

（八）专家讲座

1.时间：2024年5月21日下午（待定）

2.地点：沁阳校区图书楼8楼

3.主讲：沁阳市社会心理服务中心“同心圆”2位心理专家老师

9. 开展“我的宿舍我的家”—“幸福之家”活动

1.时间：2024年5月

2.目的：宿舍成员拥有较高的幸福感、满意度、归属感。

3.建议开展以下活动（不限于此）:讲述“我的宿舍我的家”、聊聊宿舍小故事，宿舍幸福时刻等。

（十）各学院特色活动

1.活动要求：各学院根据学院特点，开展特色活动，突出“五育润心”：以德育心、以智慧心、已体强心、以美润心、以劳健心。

2.活动时间：2024年5月8日-5月31日

3.负责人：各二级学院

四、活动要求

各学院按照要求开展活动，并及时总结形成系列优秀成果，要及时发布活动新闻。活动结束后将相关纸质资料留存，活动开展情况的纸质文档（活动方案、总结）和电子文档（活动方案、总结、图片、视频等材料）于5月31日前交于学生处或发至电子邮箱jzgmxsc@126.com。

2024年5.25心理健康月各项活动安排一览表

文/牛海霞