近期逐渐放开,大家都有了小洋人的风险,为了让各位同学更好的防范疫情,充分了解疫情的症状,一旦成了小洋人,大家不要慌张哦,那么小羊羊的症状有哪些呢
一、新冠的症状
其中,发热的比例大约在30%左右,一般服用布洛芬或者对乙酰氨基酚等解热镇痛药物,或者是一些中成药,退热的效果都比较好。发热持续的时间极少会超过三天。
专家特别强调,要重点关注“一老一小”的防护。此外,有基础性疾病的患者(特别是心脑血管疾病、呼吸系统、慢性肾功能不全、肿瘤患者等)、孕产妇、免疫抑制人士、未接种疫苗人士等人群的重症风险更高,如出现疑似症状,建议及时咨询医生,寻求指导。
二、该囤药吗?
对于这个问题,大家各执一词。有人认为该囤,有备无患;有人认为这是恶意引导,囤了就是上当。如果真要给一个定论,那便是——“囤”不可取,“备”有必要。
冬季是呼吸道疾病高发期,本就易患流感,再叠加新冠,这时候适当的备药,在有症状时吃药缓解,是很有必要的。
1.备药:相同类型的药物只备一种即可,如:抗病毒类药物选择抗病毒口服液、疏风解毒胶囊、金花清感颗粒等其中之一;感冒类药品备感冒灵、小柴胡等都可以,感冒类药品储备充足,其中华润三九等良心医药企业也发声强调,为方便大众购买,感冒灵等常用药品供应充足,购药时可以购买少量短期的感冒药,无须大量囤货。
2.用药:用药时一定要注意,相同类型的药物只服用其中一种,尤其是解热镇痛的(精氨酸)布洛芬和对乙酰氨基酚,只能择其一使用,且有肝肾功能异常、胃肠道疾病的人,一定要谨慎使用;儿童、哺乳期妇女、孕妇、有基础病患者等,在用药之前,要先咨询医生了解用量和禁忌等信息。
三、饮食需要注意什么
推荐食物一:牛奶、豆浆、鸡蛋搭配粥,牛奶、豆浆(其它豆制品也是一样的)、鸡蛋、瘦肉等是高蛋白食物,而且比较好吸收,特别是牛奶蛋白质是最好吸收的一种,补钙也常用牛奶,喝酒也常用牛奶,牛奶真真是无所不能啊。但是不能只吃蛋白质,要先补充碳水化合物,不然身体消耗太多蛋白质提供能量,就降低了蛋白质的营养价值了。
推荐食物二:水果罐头,任何水果罐头都行,特别是像糖水梨罐头、番茄罐头、杨梅罐头、黄桃罐头……糖饮料也可以,蜂蜜也可以,冰淇淋酸奶等都可以。除非你有糖尿病等不适合摄入糖分的疾病,不然的话任何有添加糖的都可以。这些和小时候感冒吃罐头是一个效果,只能起到安慰的作用更多一些。要能量,还是补充蛋白质比较靠谱。
推荐食物三:任何水果或者果汁,蔬菜汁,都可以拿来食用,食物含有多种矿物质,含有维生素C,可以补充身体缺少的物质,可以补充膳食纤维。
一、新冠的症状
其中,发热的比例大约在30%左右,一般服用布洛芬或者对乙酰氨基酚等解热镇痛药物,或者是一些中成药,退热的效果都比较好。发热持续的时间极少会超过三天。
专家特别强调,要重点关注“一老一小”的防护。此外,有基础性疾病的患者(特别是心脑血管疾病、呼吸系统、慢性肾功能不全、肿瘤患者等)、孕产妇、免疫抑制人士、未接种疫苗人士等人群的重症风险更高,如出现疑似症状,建议及时咨询医生,寻求指导。

二、该囤药吗?
对于这个问题,大家各执一词。有人认为该囤,有备无患;有人认为这是恶意引导,囤了就是上当。如果真要给一个定论,那便是——“囤”不可取,“备”有必要。
冬季是呼吸道疾病高发期,本就易患流感,再叠加新冠,这时候适当的备药,在有症状时吃药缓解,是很有必要的。
1.备药:相同类型的药物只备一种即可,如:抗病毒类药物选择抗病毒口服液、疏风解毒胶囊、金花清感颗粒等其中之一;感冒类药品备感冒灵、小柴胡等都可以,感冒类药品储备充足,其中华润三九等良心医药企业也发声强调,为方便大众购买,感冒灵等常用药品供应充足,购药时可以购买少量短期的感冒药,无须大量囤货。
2.用药:用药时一定要注意,相同类型的药物只服用其中一种,尤其是解热镇痛的(精氨酸)布洛芬和对乙酰氨基酚,只能择其一使用,且有肝肾功能异常、胃肠道疾病的人,一定要谨慎使用;儿童、哺乳期妇女、孕妇、有基础病患者等,在用药之前,要先咨询医生了解用量和禁忌等信息。
三、饮食需要注意什么
推荐食物一:牛奶、豆浆、鸡蛋搭配粥,牛奶、豆浆(其它豆制品也是一样的)、鸡蛋、瘦肉等是高蛋白食物,而且比较好吸收,特别是牛奶蛋白质是最好吸收的一种,补钙也常用牛奶,喝酒也常用牛奶,牛奶真真是无所不能啊。但是不能只吃蛋白质,要先补充碳水化合物,不然身体消耗太多蛋白质提供能量,就降低了蛋白质的营养价值了。
推荐食物二:水果罐头,任何水果罐头都行,特别是像糖水梨罐头、番茄罐头、杨梅罐头、黄桃罐头……糖饮料也可以,蜂蜜也可以,冰淇淋酸奶等都可以。除非你有糖尿病等不适合摄入糖分的疾病,不然的话任何有添加糖的都可以。这些和小时候感冒吃罐头是一个效果,只能起到安慰的作用更多一些。要能量,还是补充蛋白质比较靠谱。
推荐食物三:任何水果或者果汁,蔬菜汁,都可以拿来食用,食物含有多种矿物质,含有维生素C,可以补充身体缺少的物质,可以补充膳食纤维。