——漫谈抑郁
（本网讯）（10月19日）周四下午2点40分在宾馆楼8楼报告厅召开心理健康教育报告会，学生处邀请国家二级心理咨询师、沁阳市教育事业发展服务中心赵婕老师为我校师生做“漫谈抑郁"知识讲座，机电工程学院专职心理教师、大一各班心理委员参加。
本次培训内容主要从抑郁症是什么，如何区分与对待抑郁情绪和抑郁症，这三个方面进行讲解，并且同学们推荐了一系列关于抑郁症的书籍。赵老师说到抑郁症的表现不只是我们普遍所认识的那样，除了情绪低落、对喜爱的事物失去兴趣或动力、思想变得负面之外，有一些患有抑郁症的患者是很难被观察到的，现在越来越多的人开始正视抑郁症的存在，并充满善意地希望能帮助到身边存在抑郁倾向的亲友，且愿意为之付出努力。
经过培养，同学们表示在日常生活中，要保持放松愉悦的积极情绪，多发现周围人的情绪状态，多帮助，常倾听，与家人、朋友保持联系，建立良好的人际关系。
文：田婉婉 图：田婉婉 审核：王红锦 编辑：王晨晖
