快讯| 口罩风波又来了!让艺传带你预防冬季传染病
撰稿人黄柯雅
如何预防传染病
YUFANGCHUANRANBING
卫生须知
立冬
冬天到了,我们也迎来了一个新的问题:如何预防冬季传染病?
天气逐渐转凉,温度下降后,我们要做的第一件事是什么?当然是“保暖”,我们一定要记得及时增添衣物,做好保暖工作。
入冬的标配不止是烤红薯和热奶茶,还有入秋三件套棉衣、棉裤、棉袜子。
工贸小课堂
这里讲一个冷知识:着凉会导致身体免疫力下降,使你强壮的身体容易受到病毒的侵害,引起身体不良反应,例如风寒感冒和病毒感冒。
说到这里,咱们就来普及一下,冬季常见的传染病都有哪些?
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1、流感
也就是我们常说的发烧、感冒,一般由流感病毒引起,通过呼吸到传播,常见的症状有,上呼吸道感染,头疼脑热,肌肉酸痛,咳嗽等症状……
2、麻疹
麻疹主要是由于麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病,以发热、咳嗽、流涕为常见症状,另外麻疹主要通过呼吸道飞沫传播。
3、带状孢疹
急性感染性皮肤病,多经过呼吸道传播、接触传播(当患者出现水疱后,病毒可能存在于水疱液中,通过直接接触或使用患者的生活用品感染他人。)唾液传播等…人是带状疱疹病毒的唯一宿主,病毒经呼吸道黏膜进入血液形成病毒血症,口语就是常说的“水痘”“缠腰蛇”,反疹
4、手足口病
主要在儿童人群中发生,易通过密切接触传播,引起头痛、烦躁、呕吐、肢体抖动等症状。
预防手段
注意卫生习惯
个人清洁卫生、勤洗手,保持衣柜床铺卫生干净,定期开窗通风,定期清理垃圾桶,喷洒消毒液。保持宿舍卫生干净整洁。
适当调整饮食
冬季多吃富含维生素C和蛋白质的食物,如青菜、西兰花、西红柿、鱼肉等。