为扎实推进校级心理健康月系列工作，落实新生适应性教育要求，引导新生尽快适应大学生活，做好情绪管理与心理调适，筑牢心理健康防线，近期，经济管理学院组织各班陆续开展心理健康主题班会。
本次班会以 “调适心态迎新机 守护心灵启新程” 为核心，由各班辅导员主持，全体新老生参与。班会围绕新生适应难题展开，针对新老生学业学习、校内实训、人际交往、生活作息等方面常见压力进行讲解。辅导员结合典型案例，科普心理健康基础知识，带领同学们识别负面情绪，分享简单实用的心理调节方法，引导大家学会接纳自我、正视压力，遇到困扰主动倾诉、及时求助。
在交流分享环节，同学们踊跃发言，畅谈入学以来的感受与困惑，互相交流减压小技巧。班会同时向全体学生介绍学校心理咨询室位置、预约方式以及心理委员、心理信息员联络渠道，明确心理求助途径，鼓励同学们重视自身心理状态，也主动关心身边同学，做到自助互助。
此次心理健康主题班会，进一步提升了我院新生的心理素养，帮助同学们掌握情绪调节方法，增强心理求助意识，营造温暖包容、积极向上的班级氛围。下一步，经济管理学院将持续常态化开展心理健康教育活动，持续关注学生思想动态与心理状况，做实做细心理健康育人工作，护航学生健康成长。